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La réflexologie plantaire
Relâchez votre corps et votre esprit à l'aide de la réflexologie plantaire et bénéficiez de ses bienfaits.
La réflexologie est basée sur le principe suivant:
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, chaque "zone réflexe" correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Après l’observation détaillée de vos deux pieds, je les dépose pour quelques minutes dans de l’eau chaude afin de commencer un relâchement des tensions.
Ensuite, avec les doigts, je travaille certaines zones et points qui permettent de stimuler l’organe, la glande ou la partie du corps correspondante. C’est pour cela que l’on parle de technique reflexe car nous agissons à distance de l’organe.
Le toucher est important car il apporte aux êtres humains : détente, sécurité affective, tendresse, et un sentiment de fraternité indispensable à l’équilibre de chacun.
Au même titre que la musique comble l'ouïe, la gastronomie le goût, les parfums l'odorat, la peinture la vue, la réflexologie comble ce dernier sens qu’est le toucher.
C’est pourquoi, je termine toujours la séance par un massage doux, réconfortant qui prend soin de vos pieds.
Les avantages apportés par la réflexologie plantaire seraient nombreux : relaxation physique et mentale, diminution du stress, amélioration de la circulation sanguine, du sommeil et des processus de détoxification du corps, relâchement des tensions, équilibration du système endocrinien, soulagement de la douleur, etc...
La réflexologie permettrait ainsi d'agir de manière préventive pour conserver une bonne santé.
Il existe, cependant, quelques contre indications à cette méthode :
Néanmoins, cette méthode simple, efficace et sans danger reste une thérapie complémentaire et n'a pas pour but de remplacer votre médecin.
Relâchez votre corps et votre esprit à l'aide de la réflexologie plantaire et bénéficiez de ses bienfaits.
La réflexologie est basée sur le principe suivant:
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, chaque "zone réflexe" correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Après l’observation détaillée de vos deux pieds, je les dépose pour quelques minutes dans de l’eau chaude afin de commencer un relâchement des tensions.
Ensuite, avec les doigts, je travaille certaines zones et points qui permettent de stimuler l’organe, la glande ou la partie du corps correspondante. C’est pour cela que l’on parle de technique reflexe car nous agissons à distance de l’organe.
Le toucher est important car il apporte aux êtres humains : détente, sécurité affective, tendresse, et un sentiment de fraternité indispensable à l’équilibre de chacun.
Au même titre que la musique comble l'ouïe, la gastronomie le goût, les parfums l'odorat, la peinture la vue, la réflexologie comble ce dernier sens qu’est le toucher.
C’est pourquoi, je termine toujours la séance par un massage doux, réconfortant qui prend soin de vos pieds.
Les avantages apportés par la réflexologie plantaire seraient nombreux : relaxation physique et mentale, diminution du stress, amélioration de la circulation sanguine, du sommeil et des processus de détoxification du corps, relâchement des tensions, équilibration du système endocrinien, soulagement de la douleur, etc...
La réflexologie permettrait ainsi d'agir de manière préventive pour conserver une bonne santé.
Il existe, cependant, quelques contre indications à cette méthode :
- les traumatismes et inflammations des pieds,
- les maladies cardiaques récentes,
- les troubles circulatoires (phlébite, thrombose),
- les 3 premiers mois de la grossesse.
Néanmoins, cette méthode simple, efficace et sans danger reste une thérapie complémentaire et n'a pas pour but de remplacer votre médecin.
Frédérique QUESSADA, Naturopathe, Accompagnante à la naissance sur Rambouillet
tél : 06 84 55 34 53 - contact@bee-naturopathie.com
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